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L'hypersensibilité, c'est dérangeant!
Être hypersensible ou ultrasensible, c'est bénéficier d'un processus de sensibilité sensorielle fort. Ce trop-plein d'émotions ne fait...

Le stress de performance
Le stress est lié à des choses bien spécifiques comme la nouveauté, le manque de contrôle sur une situation, l’imprévisibilité et parfois...


Apprendre à dire ‘’NON’’
Apprendre à dire ‘’NON’’ un grand pas vers l’estime de soi!
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