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HYPNOSE TRANSFORMATRICE

A quoi s'attendre - Hypnose

À quoi s'attendre ? 

Mon rôle

Mon rôle est de t’aider à entrer dans un état modifié de conscience et de te guider à travers une expérience semblable à un rêve éveillé. Ainsi, je te propose des points de départ et tu deviens à la fois explorateur et créateur de l'expérience. Un espace sûr où les réponses et solutions viennent de toi, d'une manière à la fois libre et respectueuse de tes limites, tout en respectant ton rythme.

Dér. séance hypnose

Comment se déroule une séance ? 

L’accompagnement démarre avec une discussion approfondie pour identifier tes besoins et le résultat visé. Cette étape est essentielle pour personnaliser mon approche et t’assurer une expérience adaptée.

Tu seras ensuite guidé vers un état de relaxation dans un environnement calme et apaisant. Ce moment de détente permet à ton inconscient de devenir réceptif aux changements positifs que nous aurons établis ensemble préalablement. Bien que plongé dans cet état, tu restes conscient de ton environnement et gardes toujours le contrôle total de la situation. Tu participeras de façon active à l'expérience.

Lors des rencontres suivantes, nous ajusterons les séances en fonction des évolutions observées, ce qui te permettra de progresser à ton propre rythme.

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HYPNOSE COMBINÉ

Difficulté à lâcher prise ? 

L’hypnose transformatrice combinée au breathwork

Si tu ressens des résistances à l’idée de fermer les yeux et de te laisser guider dans un état de détente, l’hypnose peut sembler une approche difficile, voire impossible pour certaine personne.

Respiration chamanique, breathwork

Avec cette méthode tu passes par ton corps plutôt que ton esprit pour entrer en état modifié de conscience. C’est une manière active de participer à ta transformation tout en bénéficiant d’effets profonds sur ta santé, notamment en rééquilibrant ton système nerveux et en activant ton système immunitaire.

tarif hypnose

Séance d'hypnose

Ancrage de détente

Outils et exercices

Durée: entre 40 et 75 min

120$ (+ taxes)

Séance d'hypnose

Séance d'hypnose

combinée au breathwork

Séance de Breathwork

Séance d'hypnose

Durée: entre 1h40 et 2h

220$ (+ taxes)

  • En général, 5 à 10 séances suffisent pour observer des résultats significatifs, même si certaines personnes ressentent déjà une transformation dès la première rencontre.
     

  • Tu apprendras un outil très puissant qui te permettra de conditionner ton corps vers un état de relaxation à la demande : l'ancrage de détente.
     

  • Je te proposerai des exercices à faire à la maison pour intégrer les changements dans ton quotidien, tu es pleinement responsable de ta démarche.

L'Hypnose, un outil efficace dans de nombreux domaines

 

ACCOMPAGNEMENT DE l’ÂME :

  • Développer la confiance en soi

  • Retrouver l’estime de soi

  • Gérer ses émotions

  • Apprendre le lâcher prise

  • Être et vivre dans l’instant présent

  • Se décharger des poids inutiles (libérations émotionnelles)

  • Se libérer du passé

  • Améliorer sa relation aux autres

  • Développer ses capacités

ACCOMPAGNEMENT DU COPRS :

  • Améliorer le sommeil

  • Gérer son poids

  • Gérer sa douleur

''Depuis ta naissance, ton cerveau enregistre tout ce qui se passe, imprégnant des mémoires qui filtrent ta réalité. Ces mémoires influencent comment tu interprète ton environnement, selon un code inconscient. Depuis la nuit des temps, l'humain a compris que dans un état modifié de conscience, il est possible d'agir sur cette mémoire. Cet état ouvre les portes de tout les possibles et est accessible par des moyens tels que le son, la voix, la respiration, ou une combinaison de tout cela.​​''

Je pratique l'hypnose qui diffère de la psychothérapie pratiquée par un.e psychologue. Je fais seulement dans l’accompagnement de bien être. N'hésite pas à contacter l'ordre des psychologues du Québec si tu crois avoir besoin d'une psychothérapie. Je ne pose pas de diagnostic médical.

© 2022 par ARIANE FOURNIER

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